나는몸신이다 견과깨소금 만드는 방법 고혈압약 끊은 건강 비밀 22년 8월 11일 방송 정보
2022. 8. 11. 21:22ㆍ요리 & 레시피
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★고혈압약 끊은 건강 비밀! ❷★
견과 깨소금
➀ 호두 50g, 아몬드 50g, 호박씨 100g, 잣 100g을 곱게 갈아준다.
➁ 냉장 보관 후 과일, 샐러드, 나물, 국물 등 위에 기호에 따라 뿌려 먹는다.
출처 나는몸신이다
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