혈압 혈당 관리법 당뇨 고혈압에 좋은 음식 나쁜 음식 예방법 저염식 만드는 방법 / 무엇이든 물어보세요 5월 28일 방송
5/28 무엇이든물어보세요 방송에서는 똑똑한 혈압혈당 관리법이라는 주제로 여름철 혈압 혈당을 관리하는 방법부터 "국민건강보험공단의 관련 서비스"까지 자세하게 알아보았습니다. 고혈압과 당뇨병 걸리는 원인은? 고혈압과 당뇨병은 원인에 있어서 많은 사회환경적인 요인을 공유하고 있기 때문에 하나에 걸리게 되면 다른 하나도 같이 걸리는 경우가 많다고 합니다. (당뇨병 환자들의 50%가 고혈압을 동반, 고혈압 환자들의 30%가 당뇨병을 동반) 또, 두가지 질병 모두 혈관의 손상을 가져오는 병이기 때문에, 동시에 병에 걸리게 되면 혈관 손상의 위험도도 2~3배 이상 올라, 더욱 관리를 철저히 해야 한답니다. 질문 당뇨 고혈압 환자인데 몸에 나쁜 걸 알면서도 빵 고기 초콜릿같은음식을 계속 먹게 되요. 어떻게 해야 하나..
2020.12.17