일단해봐요생방송오후1시 무말랭이김치 유귀열 요리연구가 말린채소 건강법 말리면 보약된다 말린채소건강법 22년 2월 14일 방송 정보
일단해봐요생방송오후1시 말린채소 건강법 말리면 보약된다 말린채소건강법 22년 2월 14일 방송 정보 말린 채소로 만능조미료 만드는 방법 등 말린채소 요리법 무말랭이 - 골다공증을 예방하고 뼈건강을 튼튼하게 하는 식품 - 무 속의 칼슘과 철분 칼륨이 농축되어 골다공증을 예방할 수 있다. (말리면 칼슘 칼륨 철분이 모두 10배 이상으로 늘어남) 무말랭이김치 찹쌀풀을 넣어 숙성해 먹는 유귀열 연구가의 무말랭이 만드는 방법 재료 무말랭이, 고춧잎, 찹쌀풀, 물 양념재료 다진생강, 다진마늘, 멸치액젓, 물엿, 고춧가루 ** 무말랭이 고르는 방법 다음 세 가지 중에서 먹으면 안되는 무말랭이는? - 정답은 2번 : 일반적으로 무말랭이와 같이 말린 채소는 곰팡이에 주의해야 하는데, 이상한 향이 나면서 거뭇거뭇하면 먹지..
2022.02.14