5/28 무엇이든물어보세요 방송에서는 똑똑한 혈압혈당 관리법이라는 주제로 여름철 혈압 혈당을 관리하는 방법부터 "국민건강보험공단의 관련 서비스"까지 자세하게 알아보았습니다. 고혈압과 당뇨병 걸리는 원인은? 고혈압과 당뇨병은 원인에 있어서 많은 사회환경적인 요인을 공유하고 있기 때문에 하나에 걸리게 되면 다른 하나도 같이 걸리는 경우가 많다고 합니다. (당뇨병 환자들의 50%가 고혈압을 동반, 고혈압 환자들의 30%가 당뇨병을 동반) 또, 두가지 질병 모두 혈관의 손상을 가져오는 병이기 때문에, 동시에 병에 걸리게 되면 혈관 손상의 위험도도 2~3배 이상 올라, 더욱 관리를 철저히 해야 한답니다. 질문 당뇨 고혈압 환자인데 몸에 나쁜 걸 알면서도 빵 고기 초콜릿같은음식을 계속 먹게 되요. 어떻게 해야 하나..

당뇨병, 짠맛에 주의해야 하는 이유 - 우리나라 65세 아상 나트륨 당뇨병 환자의 섭취량은 권장량의 3배 이상에 달한다고 하는데,- 특히 노인 당뇨병 환자에게는 단맛보다 오히려 짠 맛이 더욱 치명적일 수 있다고 한다. 당뇨병 환자가 나트륨을 많이 섭취하면? - 짠맛을 내는 나트륨을 많이 섭취하면, 혈액 내의 삼투압에 의해 혈관이 팽창하거나 혈관 벽의 압력을 상승시킬 수 있어 고혈압 등의 혈관 관련 질환을 가지고 있다면 주의해야 하는 것으로 알려져 있는데,- 당뇨를 관리하는 이유는 당뇨로 인한 합병증을 줄이기 위한 것으로,- 당뇨 환자에게도 혈관의 손상은 신장이나 위장 건강에 악영향을 주며, 합병증을 불러오는 주요 원인이 될 수 있다.- 단 음식을 멀리하는 만큼 짠 음식도 멀리하는 것이 중요. 당뇨 환자 ..

피부 노화와 면역력 나이가 들면 몸 전체의 면역 기능이 떨어지면서, 피부의 면역 기능도 떨어진다. - 피부 외부 자극의 파수꾼 역할을 하는 랑게르한스 세포가 노화로 인해 감소하면, 피부 방어력 저하로 피부염이 발생하기도 하는데, - 이러한 염증이 지속되면 피부 노화로 인한 암이 발생할 수 있고, - 백혈구의 감소로 인해 외부에서 침투하는 세균, 바이러스, 진균 곰팡이에 취약해질 수도 있다. 발톱 무좀 곰팡이가 각질층에 기생하면서 생기는 감염성 질환으로, 나이가 들수록 발병률이 높아진다고 한다. => 증상이 없더라도 발톱 가장자리가 변색되거나 변형되었다면 빠르게 치료해야 함 (본인과 가족의 다른 피부에 전염될 수 있음) 손발톱 무좀의 치료 방법 => 네일 락카 형태의 무좀약을 사용해, 갈지 않아도 치료가 ..